睡眠不足身體會有信號產生-經顱磁刺激儀 調查發現，現代人普遍都有睡眠不足的問題，睡眠不足已經成為影響現代人健康的“頭號殺手”。保健專家提示如果一個人長期睡眠不足，那身體就會有信號產生，這些信號的出現預示你健康出現了大問題，甚至已經有了疾病隱患。睡眠不足身體會有信號產生-經顱磁刺激儀
正常睡眠時的基本規律是，正常成年人在睡眠一開始先進入NREM，由淺入深，大概經過60～90分鐘后，轉成REM，REM持續時間只有10～15分鐘左右，然后又轉成NREM，就這樣周期性地交替出現NREM和REM，一夜出現4～6次，直到清醒為止。
一、睡眠不足身體會有信號產生-經顱磁刺激儀
1、很快睡著
別以為哈欠連天才是缺乏睡眠，躺下就睡，“沾枕頭就睡著”可能也是一種表現。據研究報告，如果你經常在躺下5分鐘內就睡著，你可能有嚴重的睡眠不足，甚至睡眠障礙。你可能以為這是良好睡眠的表現，事實恰恰相反。
2、反應遲鈍
沏茶也會將茶水灑到剛買的新衣服上。如此笨手笨腳或許是缺覺惹的禍。目前掌握的大量證據表明，缺覺者行動遲緩，注意力不集中，反應遲鈍，運動技巧更差。另外，瞌睡還會導致平衡能力和深層感知能力受損。
3、情緒沖動
缺少睡眠會導致情緒反復無常。一項研究發現，睡眠不足時，我們更容易悶悶不樂，因為疲憊的大腦會儲存功能更多的消極記憶。缺覺者的行為表現與抑郁癥患者非常相似。睡眠不足，會讓你判斷變差和行事沖動，如：不良的飲食、買東西不考慮后果、產生易怒等情緒問題。
4、表達障礙
大腦額葉與言談有關，建設性的思維和創造力會深受睡眠剝奪的影響。專家認為，睡眠不足的人，很難有自發的復雜講話，很多會出現口齒不清、口吃、講話單調，或者使用陳詞濫調。
5、容易忘事
如果你出門郵寄東西，到了地方才發現被忘在了家里;或者總是記不住新同事的名字，盡管聽過好幾遍，缺乏休息很可能會擾亂你的記憶。哈里斯表示，睡眠有助于記憶鞏固和情緒處理，如果沒有適當的休息，就很難形成記憶，把握不住來龍去脈就難以深思熟慮，并理性的行事。
6、暴飲暴食
多項研究顯示，長期缺覺會擾亂血糖水平，導致身體產生更少的瘦素(一種抑制食欲的激素)和更多的饑餓素(一種刺激食欲的激素)。這些生理變化必然造成過量飲食。疲憊者特別愛吃甜食及其他簡單碳水化合物，這可能是因為此類食物能快速填飽肚子。
7、一句話需要讀兩次
無法集中注意力，也是沒有花足夠的時間睡覺的一個明確信號。伴隨著睡眠不足，你會缺乏專注，并損害做出瞬間決定的能力，有研究表明，睡眠對于決策有著大用場，譬如駕駛中需要避免事故。
如果你的身體有這些信號出現，那就說明你會有睡眠不足的情況，這個時候你需要及時去調理睡眠，提高睡眠品質。改善睡眠不足的方法有很多，小編我認為找到你睡眠不足的原因，然后才能更有針對性的解決睡眠不足問題。提高睡眠質量的養生法有很多，你要根據自己的需要來使用。
二、失眠治療儀：經顱磁刺激儀治療失眠
近些年來隨著生物醫學設備的發展、臨床操作程序的完善以及研究方法的不斷提高，經顱磁技術被廣泛應用于失眠等發育行為疾病的臨床治療上。由于一些醫院體制和患者自身條件等客觀因素的影響，往往會出現看診不方便、療程長、治療繁瑣、費用高等問題，最終導致療效欠佳，病情反復的現象。
擇思達斯經顱磁治療儀通過腦神經產生的電波找出每個人集中注意力時的波段SMR和低β波，通過實時訓練，提高注意力區間有效波長。同時通過訓練抑制注意力不集中和過度焦慮，最后大腦養成高效用腦習慣，達到顯著提高注意力和學習工作效率的效果。訓練方案具有針對性，動畫模式多變讓孩子更有興趣，更容易堅持訓練，克服了孩子對訓練厭倦感而無法持續，增強了孩子的依從性。
擇思達斯經顱磁治療儀與其他治療儀不同的是本儀器采用的是智能化一對一治療，以每個患者的個體信息為基礎決定個性治療方案。運用操作性條件反射原理，通過EEG傳感器采集并放大腦電微弱信號，并智能化處理腦電波中的a波譜,治療過程中將腦電模式反饋給患者讓他們知道腦電的變化，通過自身調節來改變腦電波形，強化誘導a波成分的序化，抑制θ波的產生，以達到治療的目的;復患者紊亂的腦電波，才能真正實現自然睡眠、輕松睡眠。
擇思達斯家用版的經顱磁刺激儀，它小巧便捷、方便使用，不用耽誤患者的學習工作時間，在家里就可以使用，也不用往返診所路途奔波，受到了廣泛的應用。
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