失眠治療儀—九成失眠者“病根”在“心理” 現(xiàn)代城市生活中,晚睡、熬夜甚至通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣,使得越來(lái)越多的人出現(xiàn)睡眠問(wèn)題。今天是世界睡眠日,近年來(lái),前來(lái)就診的失眠患者日漸增多,但仍有不少人未意識(shí)到,失眠一旦對(duì)生活造成影響就應(yīng)及時(shí)治療。失眠治療儀—九成失眠者“病根”在“心理”
失眠 ( 別名:維持睡眠障礙 英文:sleeplessness) 即睡眠失常,是臨床常見(jiàn)病癥之一,雖不屬于危重疾病,但妨礙人們正常生活、工作。主要表現(xiàn)為入睡困難,睡眠時(shí)間縮短,睡眠淺表,容易過(guò)早地醒來(lái),醒后不能再繼續(xù)睡,以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力等。而從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看,危害更是巨大和深遠(yuǎn)的,是誘發(fā)某種潛在疾病的可能,可根據(jù)不同原因采取相應(yīng)的措施。
一、失眠治療儀—九成失眠者“病根”在“心理”
1、失眠人群大
“工作一天,覺(jué)得疲憊不堪,可躺到床上,又開(kāi)始胡思亂想,怎么也睡不著,有時(shí)每天只能勉強(qiáng)睡一兩個(gè)小時(shí)。”在省城一家媒體上班的小何飽受失眠的困擾。他告訴醫(yī)生,因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系,自己每天精神高度緊張,手機(jī)24小時(shí)開(kāi)機(jī),生怕漏接電話,有時(shí)還得半夜出門(mén),晚上總是很容易驚醒。
由于晚上睡不好,一到白天,他就會(huì)擔(dān)心今晚是否又會(huì)失眠,艱難入睡后又很容易驚醒,對(duì)失眠的擔(dān)心焦慮反過(guò)來(lái)又加重了他的失眠。
像小何一樣睡不好的人不在少數(shù)。據(jù)最新統(tǒng)計(jì),我國(guó)成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于全球27%的發(fā)病率。失眠不僅是指睡不著覺(jué),入睡困難、多夢(mèng)、早醒等睡眠質(zhì)量不高的現(xiàn)象都屬于失眠。臨床上,有睡眠障礙的患者越來(lái)越多,其中30歲至50歲的女性占到七成。
2、失眠危害多
日前,家住新建路的王大爺和老伴李阿姨。老兩口都有糖尿病,兩人血糖水平差不多,醫(yī)生給二人開(kāi)了相同的降糖藥。然而定期血糖檢測(cè)中,王大爺?shù)难强刂菩Ч偸呛糜诶习?。醫(yī)生仔細(xì)詢(xún)問(wèn)得知,李阿姨睡眠特別不好,家里一有事兒便整宿睡不著。原來(lái),兩人控制血糖效果有差別,根本原因就是李阿姨長(zhǎng)期失眠。
失眠不但會(huì)使血糖升高,對(duì)糖尿病患者而言,高血糖還是引起失眠的重要原因,從而形成惡性循環(huán)。長(zhǎng)期失眠對(duì)老人危害尤其嚴(yán)重,不僅容易導(dǎo)致人體免疫功能低下,引起高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管病等慢性疾病,還會(huì)引起煩躁、焦慮、易怒等負(fù)面情緒。長(zhǎng)期失眠也是抑郁癥的高危因素。
“原以為睡不好是上了年紀(jì)的緣故,也沒(méi)想著是個(gè)大病,沒(méi)想到這么嚴(yán)重。”聽(tīng)了醫(yī)生的話,李阿姨才意識(shí)到要趕緊治療自己的失眠問(wèn)題。
3、“心病”是主因
醫(yī)生告訴記者,可引起失眠的疾病至少有一兩百種,但醫(yī)生在實(shí)際診療中發(fā)現(xiàn),由于生活節(jié)奏加快、壓力增大、競(jìng)爭(zhēng)激烈,心理、精神方面的因素才是失眠的主要原因,占比高達(dá)90%以上。所以,今年世界睡眠日的主題被確定為“健康心理,良好睡眠”。
引起失眠的心理原因,一是因壓力過(guò)大引起的亞健康狀態(tài)導(dǎo)致失眠,這在市民中較為普遍。二是抑郁癥、精神分裂癥等精神類(lèi)疾病引起的失眠癥,特別是抑郁癥患者百分之百都患有失眠癥。
此外,由于智能手機(jī)等電子產(chǎn)品的普及,許多人都有在睡前聊微信、刷微博、瀏覽信息的習(xí)慣,殊不知,這也是導(dǎo)致失眠的重要因素。通常人們玩電子產(chǎn)品,選擇的不會(huì)是“乏味”的內(nèi)容,很容易導(dǎo)致大腦皮層的興奮,越來(lái)越睡不著,長(zhǎng)此以往,也會(huì)導(dǎo)致失眠。
4、失眠可改善
據(jù)統(tǒng)計(jì),目前我國(guó)睡眠障礙患者約有3億,睡眠不良者高達(dá)5億人,有85%沒(méi)有接受正規(guī)治療。絕大部分患者起初并沒(méi)有把失眠作為心理問(wèn)題對(duì)待,而是到相關(guān)神經(jīng)科室就診,醫(yī)治無(wú)效,才想到找心理醫(yī)生。
二、失眠治療儀:重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)治療失眠
重復(fù)經(jīng)顱磁刺激是目前一種新型的失眠治療非藥物方案,經(jīng)顱磁刺激是一種在人頭顱特定部位給予磁刺激的新技術(shù),指在某一特定皮質(zhì)部位給予重復(fù)刺激的過(guò)程。
重復(fù)經(jīng)顱磁刺激能影響刺激局部和功能相關(guān)的遠(yuǎn)隔皮層功能,實(shí)現(xiàn)皮層功能區(qū)域性重建,且對(duì)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)及其傳遞、不同腦區(qū)內(nèi)多種受體包括5-羥色胺等受體及調(diào)節(jié)神經(jīng)元興奮性的基因表達(dá)有明顯影響。其可以和藥物聯(lián)合治療迅速阻斷失眠的發(fā)生,特別適用于婦女哺乳期間的失眠治療,特別是產(chǎn)后抑郁所導(dǎo)致的失眠。
為了幫助更多普通家庭的患者,擇思達(dá)斯經(jīng)顱磁科研團(tuán)隊(duì)致力于對(duì)經(jīng)顱磁刺激技術(shù)的研究,開(kāi)發(fā)了家用版的經(jīng)顱磁刺激儀,考慮患者經(jīng)濟(jì)、生活上的壓力,在價(jià)格上對(duì)用戶的優(yōu)惠盡可能提高,幫助患者避免因看病帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)困擾。
擇思達(dá)斯家用版的經(jīng)顱磁刺激儀,它小巧便捷、方便使用,不用耽誤患者的學(xué)習(xí)工作時(shí)間,在家里就可以使用,也不用往返診所路途奔波,受到了廣泛的應(yīng)用。
純物理治療方法,具有無(wú)痛、無(wú)損傷、安全可靠等優(yōu)點(diǎn),患者在使用的過(guò)程中舒適放心,安全性強(qiáng),且性能穩(wěn)定,能有效避免傳統(tǒng)藥物治療帶來(lái)的副作用、以及有效減少二次傷害等諸多弊端。
失眠治療儀—九成失眠者“病根”在“心理” 希望以上介紹內(nèi)容對(duì)您有幫助,失眠并不可怕,及時(shí)治療可取得良好的效果。治療失眠首先要找出患者失眠的原因,對(duì)癥治療。其次,要建立有節(jié)律的睡眠時(shí)間,創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。帶著一份平和的心境更易入睡。您對(duì)失眠的治療有不懂的可以加擇思達(dá)斯官網(wǎng)微信:zsds508,電話咨詢(xún):13813910937,了解更多關(guān)于失眠的問(wèn)題。